৭ টি খারাপ অভ্যাস তোমার সাফল্যকে নষ্ট করবে / 7 bad habits that destroy your Success

                       কি কি খারাপ স্বভাব তোমাকে সফল হতে দেবে না  ??

                             

               কখনো কি ভেবে দেখেছো কোটিপতিরা কিভাবে এতো সাফল্য অর্জন করতে পেরেছে ! সকলেই সেই জাদুর ছড়িটি ছুতে চায় কিন্তু সেটি আসলে কোনো জাদু নয়। তাদের কিছু ভালো অভ্যাস তাদেরকে সাফল্যের শিখরে পৌঁছে দিয়েছে। আর কিছু খারাপ অভ্যাস আছে যা থেকে তারা দূরে থাকে। চলুন তাহলে সেকয়টি খারাপ অভ্যাস নিয়ে আলোচনা করি :-

                 ১.ঘুমোনোর সময় মোবাইল ব্যবহার করা :: আপনি ভাবতেই পারবেন না এই স্বভাব কিভাবে আপনার কর্মদক্ষতাকে কমিয়ে দিচ্ছে। মোবাইল ফোনের আলো তোমার ঘুমের অসুবিধার সৃষ্টি করছে যার ফলে তৈরি হচ্ছে অস্থিরতা। তুমি সবর্দা ঘুমোনোর সময় পরিশ্রান্ত থাকো সেসময় ফোনের আলো চোখে সমস্যার সৃষ্টি করছে যা তুমার পরদিনের কাজে বাধা দিচ্ছে , পুরো দিন আপনাকে ইনএকটিভ করে দিচ্ছে।

                 ২. কঠিন কাজ বাকি রাখা :: তোমাকে প্রথমে কঠিন কাজ পরে সহজ কাজ করা দরকার। কারন বাকি রাখা কাজটি যদি কঠিন হয় তাহলে পুরো দিন তুমি একটি চাপের মধ্যে থাকবে যা তোমার পুরো দিনের কাজে বাধা দেবে।সুতরাং প্রথমে কঠিন কাজটা সেরে ফেলুন পরে বাকি কাজ করুন।

                 ৩. একসাথে একাদিক কাজ করা :: একসাথে অনেকগুলি কাজ করা তোমাকে ভিতর থেকে একটি চাপের মধ্যে ফেলছে যার ফলে আলসি ভাব আসছে। একসাথে অনেকগুলো কাজ আপনার মনকে বিগড়ে দিচ্ছে। সুতরাং দিনের কাজগুলো একটি কাগজে লিখুন এবং একটি একটি করে করুন।

                 ৪. কোনো মেসেজ বা মেইল এর তাড়াতাড়ি রিপ্লাই দেওয়া :: তাড়াতাড়ি কোনো মেসেজ এর রিপ্লাই দেওয়া আপনার জরুরি সময়কে নষ্ট করে দিচ্ছে। একটি নির্দিষ্ট সময় ঠিক করুন আপনার মেসেজ এর রিপ্লাই  দেওয়ার।

                 ৫.সভা ডাকা  :: সব বিষয়েই সভা ডাকা ঠিক নয় জেটিতে আপনার কাজের সময় নষ্ট হয়। যদি খুব দরকারি হয় তাহলে সভা অনুষ্টিত করুন নাহলে নিজেই ডিসিশন নিন , আপনার সময় বাঁচবে।

                 ৬. কাজে ভুল না করা :: সকলেই চায় ভুল না করে কাজ করতে কিন্তু এটি সবসময় সম্ভব হয় না কারণ মানুষ মাত্রেই ভুল হয়। সুতরাং একটি কাজ বারে বারে করার চেয়ে মুটামুটি ভাবে অনেকগুলি কাজ করা ভালো। কম সময়ে অনেক কাজ করতে পারবেন।

                  ৭. কাজের সময় ইন্টারনেট এ লাগিয়ে থাকা :: অনেক সময় আমরা কাজের সময় সোশ্যাল মিডিয়া যেমন ফেইসবুক , হোয়াটস এপ , টুইটার ইত্যাদি তে ব্যস্ত হয়ে পড়ি যা আমাদের অনেক কাজের সময় নষ্ট করে দেয়। ভালো উপায় হলো তাড়াতাড়ি কাজ শেষ করে তারপর নাহয় এগুলিতে গেলে ভালো হবে।

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

৬টি সকালের অভ্যাস জীবন বদলে দেবে / 6 Life Changing Morning Habits

Image
                জীবন বদলানোর জন্য ৭টি সকালের অভ্যাস                                                                                                      তিনি হাল এলরড। ১৯৯৯ সালের ২য় ডিসেম্বর একটি গাড়ি তাকে ধাক্কা মারে। ডাক্তার তাকে মৃত বলে ঘুষিত করে। ৬ মিনিট পর তার হার্ট কম্পন আবার শুরু হয়। ৬ দিন পর তিনি কোমা থেকে উঠেন। ডাক্তার বলেছিল তিনি আর কোনোদিন হাটতে পারবেন না কারণ তাঁর ১১টি হাড্ডি ভেঙে গিয়েছিল।                   এই এক্সিডেন্ট এর কয়েক বছর পর তিনি একজন বেস্ট সেলিং লেখক , কি নোট স্পিকার এবং একজন আলট্রা মেরাথন রানার হয়ে উঠেন। মৃত থেকে বেঁচে উঠে ডাক্তার এর মত ভুল স্থাবিত করলেন।                    *কিভাবে তিনি এই স্থানে পৌছলেন ??                   হাল বলেন এর জন্য প্রথমে তোমাকে ঘুম থেকে উঠতে হবে। কোমা থেকে ফিরে তিনি ৬টি সকালের অভ্যাস তৈরি করেন যেগুলি তিনি বিভিন্ন সফল লোকের জীবনকাহিনী পড়ে শিখেন এবং এগুলি তিনি রোজ সকালে করতে আরম্ভ করেন।                    হাল এলরদের লেখা বই "দ্য মিরাকল মর্নিং " থেকে নেওয়া ৬টি সকালের অভ্যাস আমি আপনাদের সামনে তুলে ধরছি যেগুলি
Read more

How to achieve your Target?/নিজের রাস্তা নিজেই তৈরী করুন

Image
                             কেমন করে করব যে আমি ??                                                        অনেকে বলেন "আমি অনেক কিছু করতে চাই কিন্তু কি দিয়ে স্টার্ট করব বা কোথা থেকে স্টার্ট করব বুজতে পারছি না। " " কি যে করব আমার তো সেই বুদ্ধিটুকু ই নেই। " আপনিও যদি এমন চিন্তা করেন তাহলে এই অনুচ্ছেদ টি পড়ুন।               তুমি যেখানেও থাক না কেন লক্ষ করলে দেখবে সে স্থানের জনসংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে তার মানে কম্পিটিশন ও বৃদ্ধি হচ্ছে আর এই মধ্যেও কিছু মানুষ আছে যারা সফল হচ্ছে আর আরও হবে।                তুমি কি কখনো কোনো ভিড় স্থানে গিয়েছ ? সেখানে লক্ষ করলে দেখতে পাবে সবাই খুব ধীরে ধীরে হাটছে কারণ সেখানে পা রাখারও জায়গা খুব কম , একে অন্যকে ধাক্কা দিয়ে দিয়ে হাটছে। তুমিও ভাবতে পার সেখান দিয়ে যাওয়া খুব কঠিন কিন্তু তার মধ্যেও দেখতে পাবে কেউ বাইক নিয়ে সেখান দিয়ে চলে যাচ্ছে আর লোক ও তাকে রাস্তা দিচ্ছে। কেও দেখবে কার / চার চাকা নিয়ে সেই ভিড় এর মধ্যে দিয়ে ঢুকে গিয়েছে এবং ধীরে ধীরে পার ও হয়ে গিয়েছে।                 আমাদের জীবনটাও এরকম। এই পৃথিবীতে অনেক কম্পিটিশন
Read more

Life Changing Thought/ গল্পটি জীবন বদলে দেবে

Image
                         প্রেরণামূলক একটি গল্প                                                                     একজন লোক একটি রাস্তা দিয়ে যাচ্ছিল।হঠাৎ করে একটি হাতি তাঁর চোখে পড়ল। হাতিটি একটি গাছের নিচে একটি ছোট্ট দড়ি দিয়ে বাধা ছিল। সে চিন্তা করল কেন এত বড়  জীব লঙ্গরের পরিবর্তে ছুট্টো একটি দড়ি দিয়ে রয়েছে।এটা পরিষ্কার ছিল যে যদি হাতিটি চায় তাহলে সেকেন্ডের মধ্যেই দড়িটি ছেড়ে দিতে পারে কিন্তু কিছু অজানা কারণে সে তা করছে না। লোকটি তখন অন্য মানুষদের জিজ্ঞেস করল যে 'হাতিটি এত ছুটো একটি দড়ি দিয়ে বাধা তবুও সে যেতে পারছেনা কেন ?' লোকজন বলল আসলে হাতিটি যখন খুব ছুট্টো ছিল তখন থেকে এই ভাবে বাধা থাকতো, তখন তার কাছে দড়িটি ছেড়ার ক্ষমতা ছিল না। সে বারবার চেষ্টা করা সত্বেও সে যখন ছিড়তে পারেনি তখন থেকে তার মনে একটি বিশ্বাস হয়ে গিয়েছিলো যে সে আর কোনোদিন ও সেটি ছিড়তে পারবে না , আর সেই বিশ্বাস তার মধ্যে থেকে গেছে তাই আজপর্যন্ত বুড়ো হয়ে যাওয়া সত্ত্বেও সে আর চেষ্টা করেনি।তাদের কথা শুনে লোকটি অবাক হয়ে গেল।                আমাদের মধ্যেও এই হাতিটির মত অনেক লোক আছে যারা একবার চেষ্টা করে কোনো কা
Read more